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viernes, 4 de septiembre de 2026

TU ATENCIÓN ES LO MÁS VALIOSO QUE TIENES

Nuestra atención se ha convertido en uno de los recursos más disputados del mundo digital. 
Jonathan Haidt, psicólogo social, advierte de que aplicaciones, redes sociales y smartphones compiten constantemente por captar nuestro interés. 
El resultado, sostiene, es una creciente dificultad para concentrarnos durante periodos prolongados y resistir la tentación de consultar el teléfono una y otra vez. 
 Haidt compara el smartphone con "un payaso en nuestro bolsillo" que interrumpe continuamente mientras intentamos estudiar, leer o trabajar. 
En este contexto, explica por qué la multitarea no nos hace más eficientes y cómo la pérdida de atención puede afectar al aprendizaje, al rendimiento académico y también a la vida profesional. 

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