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domingo, 2 de enero de 2022

¿QUE DIETA ES MEJOR, LA VEGANA O CON ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL?

Los gemelos Hugo y Ross Turner han practicado deportes de aventura durante los últimos 10 años. 
Sus cuerpos requieren de una condición física óptima y es por ellos que ambos decidieron experimentar qué tipo de dieta es la mejor para ellos: ¿dejar de consumir alimentos de origen animal marcaría una diferencia en su rendimiento? 
Durante 12 semanas, el experimento de estos hermanos consistió en lo siguiente: Hugo comenzó una dieta vegana, mientras que Ross continuó comiendo carne y productos lácteos. 
Ambos recibieron la misma cantidad de calorías por día e hicieron el mismo tipo de entrenamiento físico durante todo el período. 
 ¿Cuál de los dos obtuvo los mejores resultados? Mira el resultado del experimento en este video. Y LUEGO TÚ MISMO DECIDES QUE HACER. NOSOTROS LO TENEMOS CLARO, SI BIEN EN ESTE EXPERIMENTO NO SE TIENE EN CUENTA LOS PLACERES DE LA COMIDA.


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